{"id":1233,"date":"2024-02-28T22:51:21","date_gmt":"2024-02-28T22:51:21","guid":{"rendered":"https:\/\/clara.mauvestudio.co\/?page_id=1233"},"modified":"2026-04-04T08:25:48","modified_gmt":"2026-04-04T08:25:48","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sanghamotion.com\/es_es\/about\/","title":{"rendered":"About"},"content":{"rendered":"\t\t
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PROFESORA DE YOGA Y PILATES<\/div>

neus alcaraz<\/h1>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aprendiendo contigo y celebrando cada paso del proceso<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a1Hola! Soy Neus Alcaraz y os quiero dar la bienvenida a mi proyecto.<\/p>

El yoga\u00a0lleg\u00f3 a mi vida como una manera de reconectar conmigo misma, de escuchar y habitar mi cuerpo desde un lugar m\u00e1s amable y real. Con el tiempo, esa pr\u00e1ctica se transform\u00f3 en un camino de autoconocimiento que sigo recorriendo cada d\u00eda \u2014 dentro y fuera del mat.<\/span><\/p>

Mi trabajo hoy es acompa\u00f1ar a otras personas a redescubrir su cuerpo, su fuerza y su calma. Creo en un movimiento que no busca la perfecci\u00f3n, sino la presencia; que se adapta, que escucha y que libera. Cada sesi\u00f3n es una invitaci\u00f3n a moverte con conciencia, a cuidarte y a encontrar placer en el proceso.<\/p>

Desde Sangha incorporo otras t\u00e9cnicas como el pilates, la fuerza y la movilidad que me hacen ofrecer una pr\u00e1ctica integral y org\u00e1nica, enriqueciendo la conciencia corporal y la alineaci\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Amo compartir esta pr\u00e1ctica porque s\u00e9 lo que puede transformar: el cuerpo se fortalece, la mente se calma y aparece algo m\u00e1s profundo, una sensaci\u00f3n de volver a casa<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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El sentido de sangha<\/i><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u201cSangha\u201d es una palabra de origen s\u00e1nscrito que significa comunidad o tribu espiritual. En la tradici\u00f3n del yoga, se refiere a un grupo de personas que se re\u00fane para practicar, aprender y crecer juntas, en un entorno de amistad, comprensi\u00f3n y respeto mutuo.<\/p>

Creo firmemente en el poder de compartir. En mis viajes descubr\u00ed que lo m\u00e1s bonito no es solo el destino, sino las personas con las que lo recorres. Por eso naci\u00f3 este proyecto, un espacio para vivir la pr\u00e1ctica en comunidad. Para crecer juntos, acompa\u00f1arnos, y disfrutar el camino.<\/p>

Aqu\u00ed encontrar\u00e1s un espacio seguro y de apoyo, donde cada persona puede profundizar en su pr\u00e1ctica f\u00edsica y espiritual, y as\u00ed avanzar hacia su presencia personal. Esta comunidad nace de la convicci\u00f3n de que la transformaci\u00f3n interior se vuelve m\u00e1s significativa cuando se vive en conexi\u00f3n con otros.<\/p>

Quiero darte la bienvenida a este este espacio de encuentro, presencia y movimiento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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te invito a compartirlo conmigo<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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